Здоровье

Чечевица — культура из семейства бобовых, семена которой используются в пище как альтернатива крупам. Применение чечевицы в качестве продукта питания

Полезен ли сахар для организма? Прежде чем ответить на вопрос, сколько калорий содержится в одной чайной ложйке сахара, попробуем разобраться,

Белок — ключевой микроэлемент в рационе человека, являющийся материалом из которого строится каждая клеточка нашего тела. Акцент на употреблении белковых

Многим специалистам хорошо известно, что максимальное наполнение кислородом организма способствует избавлению от лишних килограммов и помогает активно бороться с некоторыми